Redcord

Wat is Redcord?

Last van lage rug- of schouderklachten? Dan zou het wel eens kunnen dat jouw lokale spieren verzwakt zijn. In dit geval biedt Redcord een ideale uitkomst. De kleine spieren, ook wel de lokale spieren genoemd, zijn spieren tussen wervels bijvoorbeeld. Deze lokale spieren kunnen overheerst worden door de grote spieren, die ook wel de globale spieren genoemd worden. Wanneer deze lokale spieren overheerst worden door de globale spieren worden lokale spieren inactief en de globale spieren juist overactief.

Wanneer dit aan de orde is ontstaan lage rug- of schouderklachten die heel goed verholpen kunnen worden door middel van Redcord training. Bij deze training worden de lokale spieren getraind met behulp van instabiele touwen. Deze touwen zorgen ervoor dat de globale spieren leren ontspannen. Op deze manier wordt de disbalans van de spieren opgeheven en zullen pijnklachten verdwijnen.

Voor welke klachten kan Redcord gebruikt worden?

Redcord is een effectieve behandelmethode voor veel verschillende klachten aan het bewegingsapparaat. De meest voorkomende klachten die effectief behandeld kunnen worden met de Redcord methode zijn lage rugklachten, nekklachten en bekkenklachten. Maar ook andere klachten aan het bewegingsapparaat kunnen effectief behandeld worden met de Redcord methode.

Hoe ziet de behandeling eruit?

Redcord wordt voornamelijk ingezet als ondersteunende therapie. Nadat de klacht uitgebreid in kaart is gebracht door de fysiotherapeut, zal er vaak eerst op de bank behandeld worden. Na behandeling op de bank wordt er aansluitend gestart met de Redcord therapie. Met behulp van instabiele touwen wordt er onderzocht welke spieren inactief en welke spieren overactief zijn. Vervolgens zal de Redcord therapie van start gaan en zullen de juiste spieren getraind worden met de instabiele touwen.

Voor wie is het en wat kan je verwachten?

Redcord is geschikt voor iedereen met pijnklachten aan het bewegingsapparaat. Door middel van Redcord therapie kan het compensatiepatroon opgeheven worden. Een compensatiepatroon gaat op zoek naar andere manieren om te bewegen. Dit betekent vaak dat de ene spier harder gaat werken ten opzichte van de andere spier, waardoor deze vaak stijf wordt. Als dit compensatiepatroon doorbroken of opgeheven wordt, betekent dit dat de pijnklachten zullen verdwijnen. Niet alleen nu, maar ook op de lange termijn.

Ben jij nieuwsgierig naar deze vorm van therapie? Maak dan een afspraak met een van onze Redcord-gekwalificeerde fysiotherapeuten

Ben jij nieuwsgierig naar deze vorm van therapie?

Maak dan een afspraak met een van onze Redcord-gekwalificeerde fysiotherapeuten